「いつも同じパターンで落ち込む」
「感情に振り回され疲れ切っている」
そんな女性には、インナーコンパス講座がおすすめです。
ただ前向きになる講座ではありません。
自分の内側の仕組みがわかると、 無意識で自分を追い立てていた力がゆるみ、 心のブレーキもゆっくり外れていきます。
頑張れば頑張るほど、孤独になる。 なぜか満たされない「苦しさ」。
その正体を知り、 一生モノの「自分を救う羅針盤」を手に入れましょう。
セラピスト養成講座を受講された方は、基礎クラスをマンツーマンでセッションすることができます。
レジュメやスライドなどもプレゼント！
締切は12月15日(月)です
＊会場は満席になった時点で締め切ります
こんな「ひとり反省会」を繰り返していませんか？
私たちが苦しいのは、自分の中に批判をしたり、感覚を遮断したりするキャラクターがいるからです。
アクセル全開で頑張らせようとする自分、傷つくのを恐れてブレーキをかける自分。
これらはすべて、過酷な環境や過去の傷つきから、あなたを生き延びさせるために生まれた「守り手」たちです。
私の中で一番存在感があったキャラクターは、散弾銃を持って怒りをぶっ放していました。
その怒りのエネルギーこそが、私の原動力でした。
ブログを書くとき、講座を作るときには、彼女がいつもそばにいました。
でも、「ずっと散弾銃を抱えて生きる人生」は、あまりにも重くて苦しい。
その奥底にあったのは、幼い頃の記憶です。
母が妹だけを連れて家を出て行ってしまった、あの一時間。
大人から見れば些細な時間でも、幼い私にとっては「見捨てられた」という絶望的な体験でした。
その時のインナーチャイルドは、過去の記憶ではなく、「今も」私の心の中で泣き続けていたのです。
IFS（内的家族療法）を土台にした「インナーコンパス」の手法で、私は初めてその「泣いている自分」を見つけ出しました。
今は怒りや悲しみが湧いても、感情の渦に巻き込まることが減り、
「あ、いま彼らが騒いでいるな。どうした？」と、穏やかに見守ることができる。
「自分の最大の理解者は、自分自身である」
そう思えたとき、本当の意味での安心感が訪れました。
１）基礎講座：セルフセラピー
自分を癒すための方法を学びます
受講料：55,000円（税込）
２）基礎講座＋セラピスト養成講座
基礎クラスをマンツーマンでできるようになります
知識をしっかり学べるので、心の仕組みを理解したい、自己理解を深めたい人にもおすすめ
受講料：
5.5万円＋30万円＝35.5万円
→33万円（税込）
＊お振込みまたはペイパル（クレジット決済）
＊ご入金後はご返金いたしかねます
基礎講座＋セラピスト養成講座
5.5万円＋30万円＝35.5万円
→33万円（税込）
小学校教員時代、 不登校ぎみの児童に、否定も肯定もせずただ話を聞くという対応をしていたところ、学校に通えるようになり、「聞く」ことの持つ力に衝撃を受ける。
そんな中、モンスターペアレントからのクレームが頻発し、誠実に対応したが理解されず、燃え尽きて教職を去る。
コーチングを学ぶことにより、表面的な言葉に気を取られ、保護者の心の奥の思いを聞いていなかったことが、すれ違いの根底にあったことに気づく。
これらの経験から、「聞く」を学ぶことが親子関係や子育てを円滑にすると確信し、講座をスタート。育児が楽になったと好評を得て、現在までに約5000人以上を動員。
【メディア実績】
・ＮＨＫ「あさイチ」 親×先生 クライシス ・AERA with Kids(朝日新聞社） 2014年 8月号・10月号 ・Eテレ「ウワサの保護者会」新年度のストレス 子どもの声を聴こう ・TBS「好きか嫌いか言う時間」 教師編 ・PHP「のびのび子育て」乗り越える力がつく 親のベストサポート ・毎日新聞、東京新聞 など多数
【著書】 ・叱るより「聞く」でうまくいく 子どものこころのコーチング（KADOKAWA) 台湾版、韓国版、ベトナム版、タイ版